第3章
浅紫色的无痕紧身瑜伽服，仿佛是为沈曼青量身定做的一般。
不仅没有丝毫紧绷感，反而将她常年保养得当的丰满曲线勾勒得淋漓尽致。
没有一丝多余的赘肉，腰肢纤细，双腿修长笔直。
尤其是那种成熟女人独有的温婉韵味，配上此刻因为有些不适应紧身衣而微微泛红的脸颊。
视觉冲击力简直让人移不开眼。
苏辰强行压下心头的惊艳，默默深吸了一口气。
现在可不是欣赏美女的时候，兜里比脸还干净，搞定这单生意才是头等大事。
他迅速调整好状态，脸上重新挂起那副专业而又充满亲和力的招牌微笑。
“沈太太，这边请。”
苏辰微微侧身，做了一个请的手势，领着沈曼青朝走廊深处的一号私教房走去。
一号私教房是整个工作室采光最好、装修最雅致的房间。
推开门，原木色的地板一尘不染，空气中弥漫着淡淡的檀香。
角落里的加湿器正吐着袅袅白雾，配合着舒缓轻柔的纯音乐，让人一进来就忍不住身心放松。
沈曼青跟着苏辰走进房间，原本紧张的情绪确实缓解了不少。
但当她看到地上那张紫色的专业瑜伽垫时，眉头还是下意识地皱了起来。
“苏教练，我这腰现在稍微动一下就钻心地疼。”
沈曼青捂着后腰，有些担忧地看着苏辰。
“我在网上看过那些练瑜伽的视频，动作都特别夸张，甚至还要把腿掰到头顶上去。”
“我这把老骨头，可经不起那种折腾，万一再扭伤了怎么办？”
她毕竟是第一次接触私教课，对高难度的瑜伽动作有着本能的恐惧。
再加上腰部的刺痛一阵阵袭来，让她心里更没底了。
看着沈曼青打退堂鼓的样子，苏辰并没有急躁。
在“满级亲和力光环”的作用下，他的声音显得格外温和，透着一股让人安心的力量。
“沈太太，你对瑜伽可能有一些误解。”
“我们今天不练那些花哨的高难度动作，那是给专业人士炫技用的。”
苏辰走到瑜伽垫旁，半蹲下身子。
“你现在的首要问题是肌肉处于高度防备状态，导致腰椎间盘受到了压迫。”
“我们需要做的，是温和的理疗拉伸，让错位的骨骼回到正轨。”
“你只需要完全放松，把自己交给我就可以。”
这番话有理有据，专业感十足。
沈曼青看着苏辰那双清澈且充满自信的眼睛，心里的防备和担忧终于彻底放下。
“那……那我该怎么做？”她轻声问道。
“先脱掉鞋子，趴在瑜伽垫上。”
苏辰指了指地上的垫子，示意她平躺下来。
沈曼青乖乖照做。
她脱下那双名贵的香奈儿高跟鞋，露出包裹在肉色丝袜里的小巧玉足。
随后，她小心翼翼地跪在垫子上，缓慢地趴了下来。
这个简单的动作，却因为腰部的疼痛，让她额头上渗出了一层细密的香汗。
当她完全趴好后，那完美的腰臀比和惊人的曲线，更是毫无保留地展现在了苏辰面前。
苏辰眼观鼻，鼻观心，努力维持着大师的人设。
他走到沈曼青的身边，单膝跪在瑜伽垫边缘。
“沈太太，您这韧带真得拉拉了，全身的肌肉都绷得像石头一样紧。”
苏辰一边说着，一边伸出双手，虚空悬在她的后腰上方。
“我现在要对你的腰椎进行初步的推拿微调。”
“待会儿可能会有一点点酸痛，是正常现象，你尽量深呼吸，不要抗拒。”
听到苏辰的叮嘱，沈曼青将脸埋在臂弯里，轻轻“嗯”了一声。
声音里透着一丝微不可察的颤抖。
苏辰闭上眼睛，脑海中瞬间浮现出系统赋予的“神级推拿微调”手法。
人体骨骼和肌肉的结构图，仿佛变成了透明的3D模型，清晰地呈现在他的眼前。
他搓了搓双手，让掌心微微发热。
然后，精准地落在了沈曼青腰部两侧的穴位上。
当苏辰那双宽大温热的手掌触碰到自己后腰的瞬间，沈曼青浑身猛地一颤。
长这么大，除了丈夫郑华，还没有哪个男人如此亲密地接触过她的身体。
但很快，她就发现自己想多了。
苏辰的手法没有半点轻浮，反而带着一种极其专业的沉稳与力量。
他的大拇指顺着脊柱两侧的肌肉纹理，由浅入深地缓缓按压。
每一次按压，都恰到好处地击中沈曼青最酸痛、最僵硬的那个点。
“嘶——”
沈曼青忍不住倒吸了一口凉气，秀眉紧紧拧在一起。
“疼……”
“疼就对了，痛则不通。”
苏辰的声音从上方传来，不急不缓。
“你这里的气血已经严重淤堵，加上肌肉粘连，才会引发放射性的刺痛。”
“深呼吸，放松，跟着我的节奏来。”
苏辰一边用话语引导她放松，手上的动作却丝毫没有停顿。
“神级推拿微调”手法，绝不是普通按摩店里那种花拳绣腿可比的。
它讲究的是借力打力，通过特定的频率和角度，直接松解深层的筋膜。
渐渐地，沈曼青感觉那股钻心的刺痛感开始发生变化。
取而代之的，是一种又酸又麻、却让人莫名上瘾的奇异感觉。
仿佛有一股暖流，正顺着苏辰的指尖，源源不断地渗透进她的肌肉深处。
“沈太太，我要稍微加点力度了，帮你把错位的腰椎正过来。”
苏辰提醒了一句，随后双手交叉，掌根抵在了她腰椎第四节和第五节的交界处。
沈曼青还没来得及做好心理准备。
只见苏辰深吸一口气，腰部猛地发力，掌根顺势向下、向前同时一推。
“咔哒！”
一声清脆的骨骼摩擦声，在安静的瑜伽房里突兀地响起。
沈曼青吓了一跳，本能地想要惊呼出声。
但下一秒，她整个人就愣住了。
因为随着这一声脆响，那股常年盘踞在她后腰、像针扎一样的剧烈刺痛感，竟然奇迹般地消失了！
不仅如此，原本僵硬得像一块铁板的腰部，此刻变得前所未有的轻松。
苏辰掌心的温度，像是一个温热的暖水袋，熨帖着她刚刚复位的关节。
那种舒畅感，简直无法用语言来形容。
“好了，急性压迫已经解除。”
苏辰收回双手，长长地吐出了一口浊气。
这神级手法虽然神奇，但也极为消耗体力，才短短几分钟，他额头上就已经见汗了。
“你现在可以尝试着翻个身，或者慢慢坐起来，看看还疼不疼。”
沈曼青难以置信地趴在垫子上，试探性地扭动了一下腰肢。
不疼了！
真的完全不疼了！
困扰了她好几天的顽疾，哪怕是贴了上千块钱的进口膏药都没用的刺痛，居然被这个年轻教练按了几下就彻底好了？
这简直就是神医啊！
沈曼青双手撑着瑜伽垫，轻盈地坐起身来。
她惊喜地发现，自己不仅腰不疼了，连带着右腿的那种发麻感也消失得无影无踪。
整个人的身体状态，仿佛瞬间年轻了五岁，充满了久违的活力。
她抬起头，看向苏辰的眼神已经彻底变了。
之前的那一丝防备和怀疑，早已经被深深的震惊和崇拜所取代。
这个看似落魄的年轻私教，绝对是个深藏不露的高人！
沈曼青常年混迹于魔都的高端名流圈。
什么国医圣手、海外康复专家，她不是没见过。
但那些人要么是端着架子的高傲老头，要么是满嘴专业名词却治标不治本的学术骗子。
从来没有一个人，能像苏辰这样。
只用了短短不到十分钟的时间，甚至连昂贵的仪器都没碰一下，仅凭一双手就解决了她最大的痛苦。
“苏教练，你的手法真的太神奇了！”
沈曼青激动得眼眶都有些微微泛红。
这几天因为腰疼加上家庭琐事，她整夜整夜地失眠，人都快崩溃了。
苏辰这几下推拿，对她来说简直就是久旱逢甘霖。
“一点微末的理疗手段而已，沈太太过奖了。”
苏辰谦虚地笑了笑，顺手递过去一张干净的面巾纸，示意她擦擦额头上的汗。
看着苏辰那张云淡风轻的俊朗脸庞，沈曼青的心跳不由得漏了半拍。
长得帅，说话温柔，还有这么一手让人欲罢不能的神奇医术。
这样的极品私教，在这个浮躁的魔都市中心，简直就是凤毛麟角般的存在。
回想起刚刚苏辰那宽厚温热的手掌在自己腰间游走时的感觉。
那种从骨子里透出来的轻松感，让她整个人仿佛踩在云端上一样轻飘飘的。
沈曼青忍不住发出一声舒爽的叹息。
随后，她似乎是下定了某种决心，红着脸向苏辰提出了一个更加大胆的请求。